理学療法士(PT)×サッカー(マリノス) いーちゃんPTのブログ

飯塚優太 理学療法士×サッカー(マリノス)サッカー選手の体の使い方や怪我について、自分の考え方をアウトプットしてまとめていくブログです

2017-07-17から1日間の記事一覧

ハムストリングスの肉離れ

最近、Jリーグでも肉離れは多いですね 肉離れは、再発する可能性が高いので、しっかりと治したいですね! 今回は、ハムストリングスの肉離れの 危険因子評価方法 治療方法 について書いていきます ! ハムストリングスの肉離れは 全力疾走中に足を前に降り出…